Extras

Schnupperkurse

3 Stunden CHF 180.- pro Gruppe (1-4 Spieler)
Termin nach Absprache
Tennisschläger wird zur Verfügung gestellt

Ballmaschine

Jedem Kursteilnehmer stellen wir nach Terminvereinbarung die Ballmaschine zur Verfügung.
Die Miete der Ballmaschine ist CHF 25.- pro Stunde.

Hilfe beim Tennisarm

Nicht nur Tennisspieler sind vom sogenannten "Tennisarm" betroffen. Eine andauernde Überbelastung und Mikrotraumen führen zu kleinen Einrissen an den Ansätzen der Sehnen und Bänder im Bereich des Ellenbogengelenks. Häufig geht der Tennisarm mit starken Schmerzen einher.

Medizinische Behandlungsmethoden:

Dehnungsübungen
Krafttraining - Stosswellentherapie
Spezialmassage
Ultraschall - Magnetfeldtherapie
Akupunktur
Kortisoninjektionen

Elektrotherapie
Quarkumschläge
Entzündungshemmende Medikamente
Eisbeutelbehandlung
Armspangen, Bandagen und Manschetten
OP

ARMSCHONENDE MASSNAHMEN FÜR TENNISSPIELER:

Im Bereich

Material:

Griffgrösse
Schläger mit optimalem Gewicht und Balancepunkt
individuell angepasste Schlägerbespannung
Grad der Bespannungshärte
Spezielle Stopper
Schläger mit geringer Vibration
Ballmaterial

Technik:

Griffhaltung
Wechsel von ein- auf zweihändig
Biomechanik (mechanische Betrachtung einer Sportbewegung)